Przed wyżerką :)

Witam was bardzo serdecznie, w ten jakże cieplejszy (niż poprzednie dni ) postny dzień.

Dziś nie będzie określonego tematu, dziś napisze co u mnie.

Po pierwsze przepraszam was, że tak dawno nie pisałem. Jestem leniuchem, wiem !

Po drugie chciałem sie pochwalić moim stroikiem świątecznym a, że jako nigdy czegoś takiego nie robiłem, jest to dla mnie podwójna radość, że w tym roku sie udało :)

Podoba się ? Proszę zostawiać komentarze i sie nie krępować ;P


Dzisiejszy dzień był pracowity. No, dobra, dobra nie zapracowałem się aż tak bardzo. Sprzątanie, ciasto sałatka, zmywanie itp. Zapomniałbym o święceniu koszyczka. Już sie nie mogę doczekać jutra. Jestem łakomczuchem i czekam kiedy zatopię moje ząbki w jakimś mięsie. Dwa dni postu to za dużo jak dla mnie. Co ja w ogóle mam jeść ? Chleb z masłem i serem plus jakiś sos albo keczup nie smakują tak dobrze jak z wędlinka. Ryżu nie miałem, makaronu żadnego też nie. Myślałem żeby poczekać do 24 i zjeść trochę mięsa po północy, ale dowiedziałem sie że mięso można jeść dopiero po pierwszej mszy porannej. Eh..... no nic dam rade.

Po trzecie z okazji świat życzę wam  aby wasze brzuchy były pełne, a w dzień śmigusa dyngusa i do kieszeni coś wpadło ;D

Pora na pozytywne myślenie.

Możliwe, że jesteście ciekawi dlaczego wybrałem ten temat. Wybrałem go dlatego, że chcę pokazać wam, że zamartwianie i złe myślenie odbija się nie korzystnie na waszym ciele i psychice, a także z powodu, że coraz więcej młodych ludzi myśli negatywnie.  

No, ale zacznijmy od początku. Co to jest pozytywne myślenie?

Jak podaje wszechwiedzący Internet pozytywne myślenie to przede wszystkim, opieranie się na mocnych stronach człowieka, a nie podkreślanie jego słabości, umiejętność zauważania w ludziach i ułatwianie im dostrzegania talentów i pozytywnych cech, jakie posiadają. To zauważanie i rozwijanie swoich pozytywnych stron, zdolności i zainteresowań, a także związana z tym odpowiedzialność za zidentyfikowanie i wydobycie na światło dzienne swoich talentów i uzdolnień w procesie świadomego odkrywania siebie.

Pozytywne myślenie to także dostrzeganie pozytywnych aspektów wydarzeń. W każdej sytuacji można zmusić się do zauważenia czegoś pozytywnego, nawet jeśli jedynym pozytywem, jaki nam przychodzi do głowy, jest lekcja, jaką właśnie otrzymujemy w "szkole życia".

Nie dajmy się współczesnemu Matrixowi!!!

Należę do  grupy która myśli pozytywnie  i wiecie co ? Bardzo mi to pomaga w życiu. Wyszedłem z wielu sytuacji podbramkowych z uśmiechem na ustach. Nie, nie myślałem co ja zrobiłem i dlaczego tak wyszło. Takie myślenie jest bez sensu, szkoda tylko mojego zdrowia i energii.  Prosty przykład. Dziewczyna ogląda gazetę w której piękna młoda modelka reklamuje perfumy. W jej głowie włącza się myślenie ale ona jest ładna, jej skóra jest gładka, nogi proste i piękne, oczy duże  a nos w sam raz. I od razu porównuje się do niej, dla niej chłopaki stracili by głowę, od razu by na nią spojrzeli a na mnie ? No właśnie czy wiecie że 95% zdjęć w gazetach jest przerobionych w photoshopie? Czy wiecie że kilogramy makijażu i sztuczki fotografów sprawiają że niedoskonałości nie widać ? Ludzie czas się obudzić z pogoni za sztucznym pięknem jakie nam narzucają media i Internet. Nie dajmy się Matrixowi.  Każda kobieta jest piękna. Jeśli masz jakieś niedoskonałości nie zwracaj na nie uwagi, naturę możesz zmienić ale czy operacja to jedyne wyjście. Włącz pozytywne myślenie. Pstryknij palcami i pomyśl co we mnie jest pięknego  sylwetka, nogi, brzuch, a może rozum i charakter? Pstryknij palcami jeszcze raz i myśl jak możesz pielęgnować swoje atuty jak je rozwijać, jak pokazać całemu światu że jesteś piękna. Siłownia, pływalnia, lepsza dieta aby lepiej się czuć i wyglądać? Może jakaś książka ? Wszystko co będzie sprawiało że wasze myślenie będzie pozytywne będzie dobre. Pstryknij palcami po raz trzeci i zacznij działać!!!

Faceci was też co dotyczy! Fakt że rzadziej mówimy głośno na temat naszych niedoskonałości ale czy myślimy mniej ? Nie wiem, ja staram się nie myśleć o moich niedoskonałościach. Nie pozwolę aby negatywne myśli przejęły nade mną kontrole. Pstrykam palcami i bach. Nie patrzę już na tych facetów z reklam i gazet gdzie ich ciało przypomina sylwetkę Achillesa z zazdrością. Takich facetów jest dużo a kiedy ja stanę przed lustrem widzę wysoką chudzinę z żebrami na wierzchu. Uśmiecham się wtedy i nie przejmuje się, dlaczego? Bo dobrze mi we własnym ciele, jestem sobą i jestem piękny. Możemy oczywiście wyglądać choćby trochę jak Achilles wystarczy siłownia, odpowiednia dieta, może basen. To wszystko mamy na wyciągniecie reki i jeśli spowoduje to u Ciebie szczęście, jeśli świadomość że robisz coś z własnym ciałem wywołuje u Ciebie uśmiech to znak że to jest dobre i rób to jak najdłużej. Dlaczego ?

Ponieważ złe myślenie jest destrukcyjne dla naszej psychiki i ciała. Wiecie że większość chorób bierze się ze stresu ? To właśnie negatywny stres powoduje że ludzie częściej chorują, a co jest przeciwieństwem stresu ? Wiecie, prawda? Nawet w najgorszej sytuacji można dostrzec choćby odrobinę czegoś pozytywnego. Chociażby nabyte doświadczenie. Popełniamy błędy i będziemy to robić ale jeśli przejdziemy przez to z uśmiechem na ustach nasze problemy nie będą już takie okropne. Oczywiście nie każe wam się śmiać na pogrzebie (co mi się zdarzało ale tylko przez to że wspominałem nasze wspólne chwile, oczywiście mówię tu o osobie która już się nie męczy płaceniem podatków w tym świecie )  ale wszystko dzieje się w waszej głowie. W waszym Matrixie wszystko się zaczyna. Więc myśl pozytywnie dostrzegaj plusy w każdym minusie. Warto ponieważ człowiek który myśli pozytywnie, który nie boi się nowych wyzwań, wierzy w siebie jest zdrowszy  psychicznie i fizycznie. Odnosi sukcesy w życiu, ma dużo znajomych i przyjaciół, lepiej radzi sobie z problemami i ze swoim Matrixem.

Nadszarpnąłem ten temat aby was zachęcić do dalszych przemyśleń i do dążenia zdobycia większej wiedzy na ten temat. Wujek google zaspokoi waszą ciekawość.  

Pozdrawiam. 

Dziś coś o filmie.

Walczył bym z sumieniem gdybym nie opisał tego filmu jako pierwszego. Nie ukrywam że myślałem nad blogiem już dłuższy czas. Dopiero teraz kiedy mam więcej wolnego czasu mogę poświecić trochę czasu dla mojej twórczości. Zastanawiałem się jak on może się nazywać, kilka pomysłów wpadło mi do głowy, lecz żaden nie pasował na tyle abym był zadowolony z jego brzmienia i przekazu. Pewnego dnia kiedy jechałem sobie na przystanek aby dotrzeć do mojej kochanej szkoły, naszła mnie ochota na obejrzenie Matrixa. Oczywiście wszechświat nie chciał abym zaspokoił swoje pragnienie, więc Matrix podłożył pod moje nogi program o nazwie Obowiązek. I takim właśnie sposobem musiałem egzystować z myślą, że będę mógł obejrzeć cała trylogie dopiero na drugi dzień. Następny dzień był denerwujący. Zdarza się wam, że wszystko co ktoś do was powie albo zrobi denerwuje was bardzo, bardzo? Tak, to był właśnie ten dzień. Świadomość że wieczorem obejrzę sobie film trzymała mnie przed wybuchem agresji np. na moim laptopie. Nieraz sam sie prosi, ale tamtego dnia był blisko przed ujrzeniem mojego domu od zewnątrz. W sumie lot przez okno mógłby mu się spodobać. No, ale miałem mówić o filmie.

Przede wszystkim bardzo gorąco wam polecam całą trylogie. Te filmy dokładnie oddają klimat jaki lubię w filmach: mroczny, trochę śmieszny, akcja. walki, wybuchy,strzały itp. Sama fabuła nie jest głupia. Historia naszego przyszłego świata jest co prawda mało prawdopodobna, ale za to pokazana w świetny sposób.  Cały czas coś się dzieje. Neo czyli haker który żyje we własnym świecie, nagle zostaje wciągnięty w świat którego nie znał, a co więcej okazało się, że jest wybrańcem, który ocali świat przed maszynami. Bracia Wachowscy pokazali klasę reżyserując wszystkie trzy filmy.  Kaenu Reeves czyli Neo również sprawdził się w roli głównego bohatera. 26 nagród i wyróżnień za np. dźwięk. scenografie,efekty specjalnie itp. mówią same za siebie. Jeśli ktoś nie widział tych filmów to niech nadrobi zaległości, bo na prawdę warto.

Na koniec pytanie: Jak wam sie podobała cała trylogia?
Pozdrawiam was gorąco.

 

LENIUCHOMANIA JAK JĄ POKONAĆ ;)

Witam was bardzo serdecznie. Dzisiaj chciałbym troszkę popisać na temat, który dotyka chyba każdego z nas. Tak mówię o tym programie w Matrixie który jest odpowiedzialny za leniuchowanie.

Powiedzmy żyje sobie taka Edyta ( pozdrawiam;), której nic się nie chce. Program koduje jej do głowy że czynności jakie przed nią stoją są  trudne i nieprzyjemne. I oto natychmiast jej odpowiedz na wszelkie pytania jest z góry ustawiona. Setki usprawiedliwień i wymówek a świat nie będzie na nią czekał aż będzie w formie.  Chyba że….  Zawsze jest jakieś chyba, zawsze mamy wybór niebieska czy czerwona ? Czerwona oznacza że Edyta podda się programowi i nigdzie się nie będzie, ruszać, będzie robiła to co konieczne, w jej głowie będą tylko przelatywały myśli o jakiejś przygodzie albo o jakimś chłopaku, chyba że jakieś stado chłopaków przewinie się przez jej pokój wtedy mogła by się z niego nie ruszać, ale to mało prawdopodobne chociaż ….

Pigułka niebieska oznacza walkę z programem. Teraz Neo  przenika przez ścianę i ratuje Edytę od złego programu o nazwie Leń. Jeśli pod Neo ( bez skojarzeń)  ukrywają się słowa takie jak myślenie i motywacja Edyta szybko dojdzie jak może ten zły program pokonać i uczynić swój Matrix piękniejszym.  

Teraz postaram się wam opowiedzieć o kilku sposobach jak sobie poradzić z lenistwem.

Mówiłem że wszystko zaczyna się od myśli?

„Ale by się przydało abym przypomniał sobie słówka z angielskiego „  Matrix reaguje natychmiastowo niebieska czy czerwona oczywiście wybrałem czerwona ale teraz wybieram niebieska.

Sposób:

I.

Mówcie sobie na głos ; Dam radę. Poradzę sobie. Co to dla mnie. A także: Co mi to da? Jakie będę miał z tego korzyści ?

Słowa wypowiedziane na głos maja dużą moc. Wasz Matrix zaczyna wtedy coś wyczuwać i zwraca na to większą uwagę. Pomoże to wam w podjęciu działania.

II.

Tajemnicą nie jest to że krok pierwszy jest najtrudniejszy. Pewnie pamiętacie fragmenty z waszego Matrixa że jak się za coś wzięliście to po chwili praca jaką wykonywaliście szła szybciej,  Hym… więc jak się zmusić do pierwszego kroku. Rozbij swoje działanie na mniejsze fragmenty np. masz przeczytać książkę Twoim pierwszym zadaniem będzie sięgnięcie po książkę czy to jest trudne, oczywiście że nie. Każdy to potrafi, ja też, sięgnij po nią do jasnej cholery!!! No okej, okej masz ja dobrze, Twoim następnym krokiem będzie tylko przeczytanie pierwszej kartki. Phi tylko jedna kartka, co to jest, dam radę. No dobrze przeczytałeś pierwsza kartkę i co teraz no to może drugą przecież to tylko kilka minut. Kiedy po godzinie oderwiesz się od książki nie zauważysz, że jesteś na stronie 50: Łapiesz prawda? Twój Matrix czuje się dobrze i teraz przejdziemy do sposobu nr

III.

Nagradzaj się po każdym wysiłku. Twój mózg będzie zadowolony po tym jak go nagrodzisz. Może to być spacer, cos słodkiego, czy też chwila spokoju i relaksu. Jeśli będziesz tak robił Twój mózg będzie bardziej chętny  do pracy, ponieważ lubi jak się go nagradza. Tylko nie każ swojego mózgu, a tym samym siebie jeśli czegoś nie zrobisz. Ponieważ strach przed porażką będzie  hamował Cię w późniejszych staraniach pokonania Lenia i wykonania zadania.

IV

Ten sposób opiera się na planowaniu. Weź kartkę i napisz: do dnia X do godziny np. 20 posprzątam pokój. Naklej ją na widocznym miejscu. Pod tym możesz dopisać nagrodę jaka Cię czeka po wykonaniu tego zadania. Zobaczysz, że Twoja motywacja wzrośnie, a Tobie będzie się bardziej chciało sprzątać. Tak samo możecie robić z innymi zadaniami, pamiętajcie aby nie nawalać za dużo obowiązków na jeden dzień. Wasze planowanie ma być realne. Napiszcie sobie np. Dziś od 14 do 15 będę się uczył/a na sprawdzian. Sami zobaczycie, że ten czas nie dość, że minie jak z bicza strzelił to będziecie się uczyli więcej niż sobie napisaliście.

To jest trudny  materiał. Nie szkodzi zastosuj metodę nr II daj sobie tylko 15 min, po czym nagrodź siebie. Następnie poświęć kolejne zaledwie 15 min. Zobaczysz, że nawet nie będziesz wiedział kiedy przeleci 30, albo nawet 60 min. To dopiero dobrze wykorzystany czas.

A jaka jest największa nagroda za wasze działanie ? Matrix nagrodzi was błogim uczuciem, że jednak potraficie wszystko co chcecie. Będziecie czuli się wszechmocni, endorfiny szczęścia wypełnią wasz organizm, kiedy położycie się wieczorem na waszych ustach pojawi się uśmiech, a w głowie wesoła myśl. Już nie będzie strachu przed sprawdzianem, czy też przed reakcja mamy. Wasze ciało po ćwiczeniach do których w końcu się zdeterminowaliście spowoduje, że będziecie wyglądać piękniej w oczach innych ( np. zazdrosnych koleżanek) i w co najważniejsze we własnych.

Zachęcam do mieszania i łączenia wszystkich tych metod.

Czy wasz Matrix nie stanie się piękniejszy ? Czy nie warto o to walczyć ?

PS. Wiesz Edytko, że Cię uwielbiam ?

Witajcie

Mam na imię Michał i mam 18 lat. W internecie będę sie posługiwał moim pseudonimem Incertus. Pewnie jesteście ciekawi co będzie znajdować się na tym blogu. Muszę powiedzieć że nie będzie to blog który ukierunkowany będzie w jedna dziedzinę. Na blogu będę opisywał rzeczy które mnie interesują, inspirują, zadziwiają, denerwują i śmieszą.  Znajdziecie tu kilka opisów naszej psychiki i naszego ciała, opowiem jak radzić sobie ze stresem co on powoduje, jak zażegnać konflikty i jak dbać o siebie, powiem wam jak być sobą i jak walczyć z myślami. Jak pobudzić się do nauki i do działania. Jak się odżywiać i  jak ugotować coś z niczego ( będzie tu kilka przepisów). Opiszę filmy i książki które warto zobaczyć i przeczytać. Napisze o muzyce, miłości, radości, smutku i śmierci. Nie zdradzę wszystkiego, a to tylko początek moich tematów.  Nie jestem zwykłym chłopakiem i mam różne a nieraz dziwne zdanie na pewne tematy sami wszystko przeczytacie.

 Witam was w moim świecie, witam was w MOIM MATRIXIE !